Eye exercises and Vision test (MOD) 1.1.26

para iball Andi Wink 4G

Mejore su visión y alivie los ojos cansados ​​con nuestros ejercicios oculares elaborados por expertos. Si sufre con frecuencia de fatiga ocular después de un largo día de trabajo, dedicar solo unos minutos cada día a estos ejercicios puede ayudar a rejuvenecer su vista y promover la salud ocular general. Incorpore estas simples rutinas a su agenda diaria para refrescar sus ojos y mejorar su enfoque.


¿Podemos ayudarlo a mejorar su visión? Los ejercicios oculares diarios pueden ayudarlo a mejorar la vista y prevenir enfermedades oculares como la miopía y la hipermetropía. Nuestra aplicación móvil EyeLixir: le dirá los ejercicios oculares que forman parte del programa de terapia de la visión. Crea un recordatorio y haz ejercicios de visión regularmente. Configura una alarma y comienza tu día con ejercicios oculares matutinos.

Tus ojos se cansan todos los días. Estos ejercicios para los ojos están diseñados para ayudarte a relajar los ojos y eliminar la tensión y fatiga ocular existentes. ¡Ayuda a tus ojos! Haz ejercicios de forma regular y adecuada.

Características:
- ejercicios de visión para uso diario
- prevención de la miopía
- prevención de la hipermetropía
- puedes establecer una duración de tiempo para el complejo de ejercicios
- recordatorios flexibles
- despertador
- estadísticas de uso

Prueba de visión y prueba ocular. El objetivo principal de nuestro programa es brindarles a todos la oportunidad de tener una visión clara. Plan de entrenamiento corto diseñado exclusivamente. ¡Descarga la aplicación y comienza a mejorar tu vista ahora mismo!


PROGRAMA DE RECUPERACIÓN DE LA VISIÓN COMPLETA

- diseñado de acuerdo con tus objetivos;

- incluye grupos de conjuntos de ejercicios específicos y recomendaciones para personas que sufren diferentes tipos de visión defectuosa;

- consejos y recomendaciones sobre la realización de ejercicios;

- puede ajustar el plan de entrenamiento usted mismo;


CLASES EN VIDEO SENCILLAS Y BREVES

- gran variedad de ejercicios.


MOTIVACIÓN

- notificaciones "inteligentes" para informarle sobre los próximos entrenamientos;

- consejos y comentarios de otros usuarios.

La gimnasia facial, el desarrollo facial, así como los ejercicios oculares y de visión son un método de entrenamiento con el que puede restaurar el tono muscular facial y reducir las arrugas. Advertencias: Antes de hacer ejercicio, lávese bien las manos y limpie su rostro de maquillaje.
La gimnasia ocular es una ayuda eficaz y sencilla para la fatiga ocular que puede administrarse por su cuenta. Hay muchas fórmulas diseñadas para tratar la fatiga visual y fortalecer los músculos oculares. Algunas de ellas son universales, otras están optimizadas para determinadas categorías de personas.
La gimnasia especial ayuda a descansar, relajarse y aliviar la tensión ocular excesiva. Los músculos de los ojos pueden y deben entrenarse. Lo bueno de la carga es que:
- su implementación no requiere mucho tiempo ni ningún entrenamiento especial;
- a menudo no es necesario levantarse;
- Desde fuera no se ve que estás haciendo ejercicios, no debes preocuparte por la atención extra de tus compañeros de oficina.
El ejercicio ocular puede beneficiar a personas de todas las edades. Hay muchos ejercicios y complejos completos diseñados para hacer frente a la fatiga ocular y fortalecer los músculos oculares. Algunos de ellos son universales, otros están optimizados para ciertas categorías de personas.
Las principales ventajas de este tipo de gimnasia son que puede ayudar a:
aliviar la fatiga: al distraerse un rato del trabajo monótono, puede descansar;
restablecer la circulación sanguínea en los ojos;
fortalecer los músculos oculares.
El ejercicio también ayuda a relajarse, prepararse para la resolución de problemas posteriores y aliviar el nerviosismo.
El ejercicio puede ayudarlo a lidiar con el estrés y el malestar que lo acompaña.
Existe una gimnasia simple para los ojos que ayuda a todos los que se enfrentan a un mayor estrés visual. Le permite relajarse, aliviar la sequedad ocular y estimular la circulación sanguínea.
Si usa anteojos, debe quitárselos antes de hacer ejercicio. Pero, ¿qué pasa con los que usan lentes de contacto?
Hay ejercicios que puede hacer sin siquiera quitarse los lentes. Sin embargo, si dicha gimnasia para los ojos te resulta incómoda, debes abandonarla y contactar a un oftalmólogo para encontrar el complejo adecuado.